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がんばるょv(。・ω・。)v


釣ったアジは、スーパーで売ってるのとは違っておいしかったわぁ♪ by母
実は、アジはキライなので食べてない まりあです v(。ゝд・)v コンバンワ

-2007年 夏-
ちょうど1年前、まりあは本気でダイエットする!と挑戦したのが
ビリーズブートキャンプ
7日間のプログラムを1ヶ月かけて、毎日欠かさずやった結果
体重は-2kgでしたが、体がちょぃしまったのとお肌の調子が良くなった☆ 
だったので、ダイエットになったのか、ならなかったのか・・(*´・д・)?
でも、体の為にはなったからいいかぁ(≧∇≦) でしたw

そして、今年の春頃に色々あって精神的にきてたので食べられなくなって
痩せたものの、それは健康的な痩せ方ではなぃです…

そこで・・・
まりあの本気ダイエット第2弾
コアリズム 始めマス!

とりあえず基本をやってみました♪
腰を回す・・・ふむふむ
こうかっ!
ゴキュゴリゴキュボキッ
ぬおぉぉぉっ こっ・・・・腰がぁぁ・・・・_/ ̄|○

だからさw
どんだけ運動不足なのさ まりあぁぁぁぁぁぁぁっヽ(`Д´)ノ
ビリーの悪夢再びだょ・・・。゚゚(/д<*)゚。

こんなんだったので基本プログラム、全然ついていけませんでした(>_<)
そうなると、やっぱ7日間プログラムx4で・・・

これまた通常の4倍だぜぇ!
シャアよりすごぃんだぞ<( ̄^ ̄)>



・・・・。
で、まぁそういう事でぇw
2008年夏 まりあの本気でダイエット!は

目指せセクシーナイスバディ~
コアリズムで レッツ━━━━━━o(・∀・)○━━━━━━ゴー!!
であります(・`ω・)ゞ



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