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3日目ヽ(。・∀・)ノダァー

今日でビリーも3日目(・`ω・)ゞデシッ!!
本当なら、今日から「応用プログラム」なんだけど「基本プログラム」が
納得いくほど出来てないので、まだ基本をやってこぅかとw
やっぱ基本は大事よね(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪

3日目の成果は・・・・
体重はほとんど変わってないし、見た目も変わってない


でも、お肌が変わりましたぁぁぁ(≧▽≦)
なんかね~ つるつるすべすべていうか~(ノ∀`*)
肌の表面が、引き締まった感じがします
やっぱ血行かなw
汗もいっぱいかくし☆(ゝω・`)ネッ
どれぐらいかというと・・・
タンクトップが、洗濯して脱水かけて干す前の時の濡れ具合になりますw
いや~ すっごぃわぁ(ノ∀`*)

でもきつい分、ちゃんと効果を実感できるから辞められないぃ(〃∇〃)
という事で、ビリー3日目
びくとり━━━━ヽ(*゚∀゚)人(゚∀゚*)ノ━━━━ぃ♪
ポチッと(人ゝω・)お願ィ


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